Trener pracy mózgu.
Brain Coach.
Większość trenerów skupia się na tym, jak zawodnik gra. Ja skupiam się na tym, dlaczego podejmuje takie decyzje.
Wymieniony w Wikipedii jako trener mentalny w sztabie szkoleniowym Reprezentacji Polski Amp Futbol Mężczyzn — od marca 2012 do dziś (z przerwami).
Moja misja: zobaczyć to, czego inni nie dostrzegają
W nowoczesnym sporcie tempo gry wzrosło o 40% w ciągu dekady. Różnica między zawodnikiem elitarnym a przeciętnym nie leży w nogach.
Leży w „oprogramowaniu” mózgu – w szybkości, z jaką zawodnik analizuje sytuację przed otrzymaniem piłki.
Moim zadaniem jest optymalizacja tych procesów. Tak, by zawodnik podejmował trafne decyzje w ułamku sekundy, zanim przeciwnik zdąży zareagować. Łączę diagnostykę naukową z certyfikowaną metodą Life Kinetik® - treningu mentalnego stosowanego przez Borussię Dortmund i Bayern Monachium.
Od inżynierii do neurobiologii sportu
Przez 12 lat pracowałem w świecie wielkich technologii - Siemens, Deutsche Telekom - jako inżynier. Tam nauczyłem się, że każdy skomplikowany system wymaga precyzyjnej diagnostyki.
Przełomem był rok 2007 i poważny uraz kręgosłupa. To doświadczenie zmusiło mnie do poszukiwania metod treningu wykraczających poza klasyczną fizjoterapię.
Odkryłem, że klucz do szczytowej formy leży w układzie nerwowym. Dziś tę wiedzę przekładam na język futbolu.
Co wnoszę do sztabu i zawodnika
4 z 5 kroków udanego zagrania odbywa się w głowie. Obserwacja, analiza, decyzja i pamięć taktyczna wyprzedzają pierwszy kontakt z piłką.
Diagnostyka, nie domysły
Korzystam z zaawansowanych narzędzi - Senaptec, Biosign, NeuroTracker. Sprawdzam poziom stresu, szybkość akomodacji oka, jakość widzenia przestrzennego oraz trafność decyzji pod presją.
Demistyfikacja błędów
Często to, co trenerzy biorą za „egoizm” lub „brak techniki”, jest w rzeczywistości ograniczeniem pola widzenia lub dominacją konkretnego oka. Te ograniczenia diagnozuję i usuwam.
Doświadczenie na szczycie
Metody sprawdzane w sztabach trenerskich klubów Ekstraklasy, 1. ligi oraz reprezentacji narodowych:
Cytowany w książce „Zawód: Trener”
Autor pierwszego w Polsce pomiaru poziomu stresu trenera Ekstraklasy podczas meczu ligowego. Badanym trenerem był Marcin Brosz. Wyniki opublikowane w książce „Zawód: Trener” Szymona Ratajczaka (SQN Publishing) – publikacji prezentującej także sylwetki czołowych szkoleniowców polskiej piłki. Książka polecana przez Adama Nawałkę i Michała Probierza.
Inteligencja, którą można wytrenować
Doskonałym przykładem jest Thomas Müller – legendarny Raumdeuter, czyli „skaner przestrzeni”.
Nie był najszybszy. Nie był najsilniejszy. Nie był też najlepszy technicznie. A jednak przez lata dominował na elitarnym poziomie.
Dlaczego? Potrafił rozpoznawać boiskowe wzorce w ułamku sekundy, znajdując się tam, gdzie piłka dopiero miała się pojawić.
To nie magia. To elitarne umiejętności poznawcze, które wspólnie możemy rozwinąć.
Nie trenuję Twoich mięśni. Trenuję Twój system operacyjny.
Wielu piłkarzy ma talent na Ekstraklasę. Ich percepcja wzrokowa, decyzyjność i odporność na stres – już nie.– Norbert Bradel
jedyny w Polsce · certyfikat wydany przez Horsta Lutza
trening neuro-kognitywny zaawansowany
niemiecki certyfikat · widzenie i poznanie
trening układu nerwowego · AUN
European Coaching Association
Umów
diagnostykę.
Wszystkie pomiary i zajęcia odbywają się na miejscu w klinice.
Pierwszy raz?
Mam trzy pakiety diagnostyczne. Wybierz pakiet pod to, co realnie Cię ogranicza w meczach - od podstawowego pomiaru aż po komplet narzędzi. Każdy mierzy co innego.
Zobacz pakiety →Jesteś z klubu?
Pakiety grupowe, prelekcje dla akademii, diagnostyka zespołowa - porozmawiajmy bezpośrednio.
Napisz e-mail